Comment ça marche ? Forever C9?

J'utilise leurs produits avec plaisir depuis des années Forever. Il Forever C9le programme est pour moi un moment de réinitialisation fixe au cours de l’année. Je commence généralement après une période chargée ou lorsque je remarque que je retombe dans de vieilles habitudes. Dans cet article, j'explique comment Forever C9 fonctionne et ce que vous pouvez attendre de ce programme de 9 jours.

Qu'est-ce que Forever C9?

Forever C9 (également connu sous le nom Clean 9) est un programme de nutrition et de style de vie de 9 jours qui vous aide à structurer votre alimentation, vos exercices et vos routines quotidiennes. Pendant le programme, vous travaillez avec des produits fixes et des directives claires, c'est pourquoi de nombreuses personnes le considèrent comme un début clair vers des choix plus conscients.

Vous trouverez plus d'informations et de variantes dans le C9  ou oui  Clean 9 collecte.

En quoi consiste-t-il ? Forever C9 programme?

Il C9le forfait comprend tout ce dont vous avez besoin pendant neuf jours. Vous commencez par formuler vos objectifs personnels et les enregistrer dans le cahier d’exercices fourni. Cela aide à rester concentré.

• C9 classeur avec horaires quotidiens, explications et suggestions de repas
• Forever Aloe Vera Gel
• Forever Lite Ultra
• Forever Fiber
• Forever Suppléments FIT

La composition peut différer légèrement selon les pays, mais la structure du programme reste la même.

Il C9 programme : jour après jour

Jour 1 et 2 sont souvent vécus comme les plus intenses. Dans cette phase, vous travaillez exclusivement avec les permanents C9produits, buvez suffisamment d’eau et faites de l’exercice au moins 30 minutes par jour (par exemple en marchant). Les crudités sont autorisées selon le cahier d'exercices.

Dès le jour 3 ajoutez un repas sain contenant jusqu'à 600 calories. Dans le cahier d'exercices et dans le C9 recettes vous trouverez l'inspiration pour des repas simples.

La consommation d'eau reste importante tout au long de la journée (en moyenne 2 litres par jour). Opération jour 9 Un déjeuner léger est également ajouté pour faciliter la transition vers un régime alimentaire normal.

Est-ce Forever C9 adapté à tout le monde ?

Forever C9 est destiné aux adultes qui souhaitent travailler consciemment sur leur alimentation et leur mode de vie. Avez-vous un problème de santé, prenez-vous des médicaments, êtes-vous enceinte ou allaitez-vous ? Consultez toujours votre médecin avant de commencer.

Combien de poids pouvez-vous perdre avec Forever C9?

Les résultats varient selon les personnes. Certaines personnes remarquent principalement des changements en centimètres, d’autres sur l’échelle. Personnellement, je ressens principalement plus de structure, une sensation de légèreté et une plus grande conscience de l'alimentation et de l'exercice. Le programme n’est pas une garantie de perte de poids, mais c’est un début clair vers des routines plus saines.

Qu'est-ce que ça coûte ? Forever C9 et où peut-on le commander ?

Forever C9 est disponible en différentes variantes. Vous pouvez facilement commander le programme via 4everaloevera.nl, où est votre original Forever Living trouvez des produits avec un support permanent et des informations produits claires.

Voulez-vous C9 continuer à développer votre style de vie ? Puis la clôture Forever F15 programmes logiquement.

Consultez toutes les variantes via le Forever C9 collecte et choisissez le programme qui vous convient.

Auteur : Mariette de Groot