DX4 Programme – Forever Système d'équilibrage du corps

Je l'ai suivi juste avant les vacances d'été C9 programme. Pendant les vacances, j'ai remarqué que je prenais plus souvent des « repas de triche ». Cela entraînait une sensation de ballonnement, moins d'énergie et finalement environ 1,5 kilos supplémentaires.

Mon objectif n’était pas de perdre beaucoup de poids à nouveau, mais de rééquilibrer mon corps et d’être plus conscient de mon alimentation. Lors de ma recherche sur 4everaloevera.nl je suis tombé dessus DX4 programme.

DX4 cela me semblait être une prochaine étape logique C9: un programme court et intensif de quatre jours, axé sur la structure, la conscience et l'équilibre entre le corps et l'esprit.

Qu'est-ce que c'est DX4 programme ?

Il DX4 Forever Système d'équilibrage du corps est un programme de 4 jours qui consiste en deux jours de réduction des calories, suivis de deux jours consacrés à une alimentation plus verte et plus consciente.

Le programme vous aide à réfléchir à la manière dont votre corps réagit à la nutrition, à l'exercice et aux habitudes quotidiennes. Non seulement physiquement, mais aussi mentalement.

A quoi ça ressemble DX4 programme en termes de nutrition ?

Opération jour 1 et 2 utilisez uniquement le fixe DX4-produits :

• Forever Therm Plus
• Forever DuoPure
• Forever Satiable
• Forever Plant Protein
• Forever Multi pétillant
• Forever Aloe Vera Gel
• Forever Explosion De Citron

Personnellement, j'ai trouvé que c'était la partie la plus difficile, car au début le programme se composait principalement de suppléments. Pourtant, j’ai gardé mon objectif en tête et je suis resté cohérent.

De jour 2 une collation saine est ajoutée. Opération jours 3 et 4 il y a une salade verte pour le déjeuner, ce qui a rendu le programme beaucoup plus agréable pour moi.

Que pouvez-vous boire pendant DX4?

Pendant cela DX4 le programme devient minime 2 litres d'eau par jour recommandé. Vous pouvez mélanger le Plant Protein Shake avec du lait végétal non sucré (comme le lait de soja, d’avoine ou d’amande). Vous prenez les autres produits avec de l'eau.

Il est possible de s'écarter du programme, mais pour obtenir les meilleurs résultats, il est recommandé de suivre le calendrier au plus près.

Pourquoi DX4 c'est bien plus qu'une simple nutrition

Quoi DX4 Ce qui me rend spécial, ce sont les tâches quotidiennes. Ceux-ci vous font réfléchir sur votre motivation, vos émotions et votre comportement. Chaque jour, vous réfléchissez à ce que vous ressentez – physiquement, mentalement et émotionnellement.

Une question qui m'a particulièrement marqué était la suivante : "Nommez une petite victoire que vous avez remportée aujourd'hui." Cela a créé une prise de conscience et une fierté.

Mon expérience et mes résultats avec DX4

Bien que le programme recommande de peser quotidiennement, j'ai choisi de le faire uniquement à la fin. Après quatre jours, j'étais Perdu 2 kilos, mais surtout, je me sentais moins ballonné, plus énergique et mentalement plus fort.

Les progrès que vous enregistrez chaque jour rendent les résultats très transparents. Pour moi, le programme aurait même pu durer un peu plus longtemps.

Comment procédez-vous ? DX4?

Après DX4 il est logique de passer à un programme plus structurel, comme Forever F15. De cette façon, vous continuez à travailler sur l’équilibre, l’exercice et une alimentation consciente.

Voir tout Forever Programmes FIT via Forever Forfaits FIT.

Auteur : Maite Haesevoets