Forever F15 Programme – Prochaine étape dans la condition physique et la gestion du poids
Voulez-vous continuer à en créer un après votre réinitialisation ? mode de vie actif et sain? Il Forever F15 programme est la suite officielle du Forever FIT et se connecte logiquement avec Forever C9. Ce programme de 15 jours combine nutrition, exercice et structure pour vous aider avec gestion du poids, renforcement musculaire et remise en forme.
Qu'est-ce que Forever F15?
Forever F15 a été développé par :contentReference[oaicite:0]{index=0} en tant que phase de construction de celui-ci Forever Programme FIT. Vrai C9 se concentre sur la réinitialisation et la prise de conscience, court F15 oh faire, construire et persévérer.
Le programme dure 15 jours et est disponible en trois niveaux, afin que vous puissiez toujours démarrer au rythme qui vous convient.
Choisissez-le F15niveau qui vous convient
Forever F15 Débutant
Idéal après avoir terminé C9
Convient à ceux qui recommencent à faire de l'exercice.
Concentrez-vous sur la condition physique de base et la structure nutritionnelle
Forever F15 Intermédiaire
Pour ceux qui sont déjà actifs
Plus de défi dans l'entraînement et la nutrition
Soutien à la combustion des graisses et à la force
Forever F15 Avancé
Pour les sportifs confirmés
Des entraînements plus intenses et du cardio supplémentaire
Axé sur la performance et le développement musculaire
