Forever F15 Programme – prochaine étape dans la gestion de la condition physique et du poids
Voulez-vous continuer à en créer un après votre réinitialisation ? mode de vie actif et sain? Il Forever F15 programme est la suite officielle du Forever FIT et se connecte logiquement avec Forever C9.
Ce programme de 15 jours combine nutrition, exercice et structure pour vous aider avec gestion du poids, renforcement musculaire et remise en forme.
🏃
Mode de vie actif
Concentré sur l'exercice quotidien et la routine de remise en forme.
⚖️
Gestion du poids
Soutien à l’équilibre entre nutrition et énergie.
💪
Renforcement musculaire
Protéines et entraînement pour le maintien et la force musculaire.
⚡
Plus d'énergie
Structure de la nutrition et de l'exercice pour une sensation de meilleure forme.
Qu'est-ce que Forever F15?
Forever F15 a été développé comme le phase de construction de celui-ci Forever Programme FIT. Vrai C9 se concentre sur la réinitialisation et la prise de conscience, court F15 oh faire, construire et persévérer.
Le programme dure 15 jours et se décline en trois niveaux afin que vous choisissiez toujours un rythme adapté à votre forme physique.
Choisissez-le F15niveau qui vous convient
Forever F15 Débutant
idéal après avoir terminé C9
convient à ceux qui recommencent à faire de l'exercice
se concentrer sur la forme physique de base et la structure nutritionnelle
Forever F15 Intermédiaire
pour les personnes déjà actives
plus de défi dans l'entraînement et la nutrition
soutenir la combustion des graisses et la force
Forever F15 Avancé
pour les sportifs confirmés
des entraînements plus intenses
axé sur la performance et le développement musculaire
