Nyheter
Vad ingår i Forever C9, hur följer man schemat och vem passar programmet för? Här får du sakliga svar på tio vanliga frågor om det nio dagar långa F.I.T.-programmet.
Forever C9 och F15 är två program inom Forever F.I.T. som kombinerar kost, rörelse och planerade rutiner. Här jämför vi programmens längd och syfte så att du kan välja ett passande upplägg.
Forever F15 är ett 15-dagars kost- och träningsprogram i nivåerna Beginner, Intermediate och Advanced. Här ser du hur programmet är uppbyggt och hur du väljer en nivå som passar din erfarenhet.
Forever C9 kombinerar ett nio dagar långt schema med aloe vera-dryck, shake, kosttillskott, måltider och rörelse. Här förklarar vi programmets struktur och vad du behöver kontrollera i den aktuella programboken.