F.I.T. Oefeningen

Dagelijkse oefeningen zijn erg belangrijk om het gewenste resultaat te bereiken. De onderstaande videoclips helpen je ACTIEF te worden en in vorm te komen.

Oefen deze reeks oefeningen dagelijks met FIT PROGRAM C9 en F15 en je zult merken hoe je lichaam verandert.
Het leuke van deze trainingen is dat je ze overal kunt doen. Je hebt geen apparatuur of een sportschool nodig om slank en fit te zijn. Het belangrijkste apparaat dat moet bewegen, is je lichaam. Wees hiervan bewust, volg onderstaande videoclips, focus op je doel en zie de resultaten!
Veel geluk!!!